samedi 26 octobre 2013

Perte de poids efficace et rapide


Diet Margita se réfère à la chanteuse d'opéra slovaque - Stefan Margita , qui a ravi les effets de votre régime alimentaire , a partagé ses amis comment perdre du poids . Ce régime est basé principalement sur des hydrates de carbone à partir du menu du jour . Cela provoque le corps lui-même cherchant substance nutritive commence à se nourrir de glycogène contenus dans nos muscles. Parmi les recommandations y trouverez également une réduction de sel et boire beaucoup d'eau . De cette façon, vous pouvez perdre jusqu'à dix livres en deux semaines Perte de poids efficace et rapide.
Diet Margita , ou comment perdre 10 livres en deux semaines?

Peut-être que ce sont des résultats prometteurs, il convient de noter un fait. Le régime de la tâche Margita n'est pas vraiment grosse , mais la déshydratation prolongée du corps. L'effet peut être à mourir, mais il ne sera pas long . En outre, l'utilisation d'un tel régime pendant une longue période , il peut être dangereux pour notre corps. En effet, il s'agit d'un moyen très simple de l'effet yo-yo, ce qui n'est certainement pas celui qui est au régime , ne veut pas conduire . Malheureusement, de plus en plus de gens atteignent pour un régime qui élimine l'un des nutriments Perte de poids efficace et rapide.

Les régimes de ce genre permettent non seulement pour la perte permanente de poids , mais peut aussi causer des problèmes avec notre organisme. La meilleure solution à cette situation est une alimentation équilibrée et complète et beaucoup de trafic . Le maintien d'un équilibre approprié entre les profits et pertes de l'énergie va nous fournir une silhouette mince et un corps sain.
Diet Margita - résultats

Alimentation Margita peut travailler pour quand nous avons devant nous une grande sortie , et une robe ou une chemise pas assez voulons atteindre . A quelques jours de ce régime seront utiles, et nous savons comment perdre du poids en se débarrassant de l'excès d'eau , donc il vous suffit de paraître plus mince . Vous ne devriez pas voir ce régime comme un moyen d' alimentation quotidienne , mais plutôt comme un moyen de rapidement et une légère diminution du poids . Pour sûr que ce sera mieux pour notre corps que la perte extrême de l'eau et un retour rapide à la précédente, et dans la plupart des cas encore plus de poids .
Créances sur le régime Margita Perte de poids efficace et rapide.

Un avertissement laissera le fait que les nutritionnistes mettent également en garde contre l'utilisation d'un tel régime . Fait intéressant , l'augmentation du taux de cholestérol dans le corps, il peut même conduire au cancer. Le gros problème, peut-être une irritation de l'estomac , une faiblesse générale et malaise . Gardez à l'esprit que des quantités adéquates de glucides nous donnent de l'énergie tous les jours, sans eux, nous pouvons nous sentir léthargique , fatigué . Il peut même en venir à des évanouissements. Donc , nous allons réfléchir à deux fois avant de commencer un régime Margita .
Le menu à un régime Margita :

Journée et déjeuner : Déjeuner de café noir : deux œufs durs et bouilli Dîner d'épinards : steak grillé , salade et fruits
Deuxième jour Petit déjeuner: croissant, déjeuner de café noir : steak grillé , salade et fruits Dîner: jambon
Troisième jour Petit déjeuner: pain et le déjeuner de café noir : deux œufs durs, laitue et tomate Dîner : jambon
Jour IV Petit-déjeuner: du pain et du déjeuner de café noir : œuf , emmental et cuits ou crus carottes Dîner: yaourts et des fruits Perte de poids efficace et rapide.
V Day Breakfast : carottes râpées avec du jus de citron et le déjeuner de café noir : poisson cuit à la vapeur ou bouillie et tomates Dîner : Bifteck grillé et salade
VI Jour Petit-déjeuner: du pain et du café noir Déjeuner : Dîner de poulet grillé : deux œufs durs et cuit à la vapeur ou crus carotte VII jour Petit déjeuner: thé avec du citron

1 commentaire:

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